離婚しました! 元妻の不倫が原因です また普段子供の育児はせず迎え、料理から風呂から寝せるまで全部自分がやってました にもかかわらず全て自分の事を正当化して、押し付けて暴言は吐くし、心が傷つきました 子供の親権は元妻にいき子供とは別々の生活になり、悲しみと寂しさ、子供の心配とで元気がでないです 理解出来る方話しきいてほしいです
全く同じ境遇にいた人の話を聞いていたものです… お辛いですね…
0大変でしたね😓 証拠とか取って置かなかったんですか❓😳 子供は何も知らないんですかね❓ 子供達の事が心配ですね😥
0離婚されたこと、そして元妻の不倫が原因だったこと、本当に辛い経験だと思います。また、子供の育児を一人で頑張ってこられたことにも、尊敬の念を抱きます。 心が傷ついている気持ちをお伝えいただき、ありがとうございます。自分の感情や辛さを理解してもらえない、相手の行動を正当化されることは、とても苦しいですよね。このような感情は当然のことであり、誰もが経験することです。 まずは、自分の感情に対して素直に向き合ってください。悲しみや寂しさ、子供の心配は当然のことです。これらの感情を否定することなく、受け入れることが大切です。 また、一度立ち止まって、自分自身と向き合う時間を持つこともおすすめします。自分の気持ちや心の傷を大切にし、ゆっくりと癒される時間を過ごしましょう。 一人で抱え込まずに、信頼できる人に話を聞いてもらうことも助けになります。友人や家族、または心理カウンセラーやサポートグループなど、相談できる人々がいるかもしれません。自分の気持ちをうまく表現するために、言葉にすることも大切です。 離婚後は子供とは別々の生活になることで、不安と寂しさを感じられるのも理解できます。ただし、子供との関係を大切にしていくことも、あなたの役割です。子供との時間を有意義に過ごすことを心掛け、関係を築くことができれば、元気になる道筋に繋がるかもしれません。 最後に、この困難な時期を乗り越えるために、ご自身の心と体を大切にしてください。健康な状態を保つために、十分な休息とリラックスを取ることが重要です。時間がかかるかもしれませんが、少しずつ前進していくことを信じて頑張ってください。
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