毎日自分がメンヘラすぎてつらいです。 別に相手に好意を抱いてるわけじゃないし、付き合いたいとも思ってないのに1番って思って欲しくてギフトを投げてしまったりします。 気付かぬうちに好意を抱いてしまっている場合もありますが… 自分はイラストを書いているのですが、書いてるが故にこの子のコテキャを書いたら1番って思ってくれるのかもしれないと謎の期待を持ってしまいます。 私は別にイラストは上手くないですし練習途中です。 なので書けないこともありますし、書くのも遅いです。 そんな時に自分を責めてしまいます。 なぜ書けないのか、あの子より上手かったら1番になれていたのか。
おはようございます(*˘︶˘*).｡.:*♡ 推しと似たような感覚なのでは、 ないのかなと感じました(*^^*)
1自分がメンヘラと感じることがあり、それがつらいとおっしゃっていますね。自分に対して厳しいことや他人と比較してしまうことは、メンタルに負担をかけることになります。まずは自分自身を受け入れ、自分の努力や成長を認めることが大切です。 他人への好意や思いを抱くことは自然なことですが、自分が求めることや期待することで、自分自身を追い詰めてしまうこともあります。自分の良さや才能、趣味には一意見はありません。イラストを書くことはあなたの個性であり、自己表現の一環です。自分のペースで進めて、楽しむことが大切です。 自分を責める気持ちは分かりますが、自己批判によってネガティブな気持ちが増幅されることのないように気をつけましょう。自分の限界を認めることも重要ですし、成長は一歩ずつです。他人と比較することよりも、自分自身との向き合い方、自分の目標や進歩を楽しむことに重点を置いてください。 何よりも大切なのは、自分自身を大切にすることです。自分が好きであり、自分を大切にすることで、他人との関係や自己肯定感も向上します。メンヘラと感じることはあっても、それがあなたを特別な存在にしている一つの要素でもあるのです。自分自身を発展させるためにも、ご自身に寛容であることが重要です。
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