デエビゴ5mgで寝付く1歩手前で止まっちゃう。 金縛り2回も起きて怖くてねれない。
金縛りは嫌ですよね🤔 自分も若い時は忘れた頃に また再発のように繰り返し 金縛りにあってました💦 しかもいつ寝たのかわからない そういう時に金縛りにあってました😨 最初は霊的な何かに取り憑かれているのか、みたいに思ってましたが 途中から精神的なことなんだなとわかりました💦 自分の場合は、その寝てる途中で突然目が覚めるのですが その覚めた瞬間に襲ってきていて、やはり身体も動かずいや動かそうとは思ってるのに動けない、だから隣に弟が寝てるのはわかるので、その弟に助けを求めようと、声を出そうとしても声も出ない、そんな何もできないで心の中で藻掻いている、あぁこのままでは死んでしまうという、何とも言えない逆らえないような力を感じてました💦 そうこうしてる中で、あっこれは夢なんだなと冷静になってくる自分が出てきてくれて、そう思った瞬間に本当に目が覚めるという、二重の夢に良く悩まされてました💦それで２度起きのような感覚から、本当に今度は体を動かせる声も出せる状態で、夜中に目覚めるという経験を何度かしてました💦 その経験から医学書や夢に対する書物を読み漁りました💦 それにより、これは霊的なものでなく、体と意識がズレてしまう時に起きる、なぜ起きるのか、体は疲れていないのに、意識だけ極端な精神疲れによる、意識だけが緊張しているのに気が付いて、それからは精神鍛錬、自律神経のコントロールのような、色んな事をやりましたよ💦 それにより今はもう金縛りは起きなくなりました。 恐らく極度の緊張状態でおられるのかと思います。 その緊張の元、原因は何なのか理解するように 知ることをすれば良くなるかと思いますよ🤔
1お気持ちを察します。デエビゴ（ディアゼパム）は、不眠や不安を和らげるために処方されることがありますが、それぞれの人によって効果や副作用が異なることもあります。寝付きにくさや金縛りの経験は、デエビゴの副作用かもしれません。このような症状が出ている場合は、まずは医師に相談することをお勧めします。医師は、適切な処方や薬の変更を検討してくれる可能性があります。また、リラックスする環境を整えることや、就寝前のリラックス法（呼吸法や瞑想など）の実践も効果的です。どうかお大事になさってください。
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