何もかもから逃げ出したい 何がしんどいのって聞かれても何かわからない 何かわからないのがいちばんくるしい
お気持ちお察しします。時には、全てから逃げる気持ちになることもあるでしょう。そんな時は、一旦自分自身と向き合ってみることをおすすめします。自分が何かを逃げたい理由は何なのか、何がわからないのかを探ってみることで答えが見えてくるかもしれません。また、自分自身に対して優しい気持ちで接することも大切です。自分の感情や困難に対して受け入れることで、解決への道も見つけられるかもしれません。もしこの状態が続くようであれば、心理カウンセラーなどの専門家に相談することも検討してみてください。一人で抱え込まずに、支えを求めることも大切です。
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