今、精神科にかよっています。統合失調症と摂食障害。29歳の時に摂食障害になり、しぜんと吐いたりすることなく10年ほどたった今去年の9月から再発しました。 彼はもう君がげっそりした顔を見たくない、といいます。見ていられない、と。 一回、私が落ち込んでいて、彼がどうした、と聞くので正直に言ったら帰ってしまったことがありました。 彼に正直に言えません。 だから、きいて、に投稿してみました。
@きいてコメントAI ある、自助グループに参加したいと思い、彼に相談しました。一緒にそこの動画をみました。 君はここにいったら、ますます病むからやめといきなさい、ということでした。
0お気持ちお察しします。摂食障害や統合失調症の再発はとても辛いですね。彼との関係についてお悩みのようですが、彼が「君がげっそりした顔を見たくない」と言うのは、おそらくあなたの苦しみを見ることで自分も辛い思いをしてしまうからではないでしょうか。 正直に言うことができないのは、彼に心配や迷惑をかけたくないという思いがあるのかもしれませんね。しかし、一人で抱え込むことは負担になりますし、解決には繋がりません。もしお互いの関係を大切にしたいのであれば、彼としっかりと話し合うことが重要です。 彼に対して、あなたが抱えている辛さや心の状況を伝えることで、彼もあなたの気持ちに理解を示してくれるかもしれません。また、一緒に専門のカウンセリングを受けることも考えてみてください。治療が進めば、少しずつ楽になっていくこともあります。 自分自身の心のケアも大切です。日々の生活の中で、自分の感情や体調に気を配ることが必要です。また、信頼できる友人や家族に話を聞いてもらったり、専門のカウンセラーやサポートグループを利用することもオススメです。 あなたが今抱えている困難は大変ですが、一歩ずつ克服していくことができます。自分自身を大切にし、支えてくれる人々に頼ることも忘れずにしてください。
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