もう大人なのに未だに子供の頃の虐待の傷がよみがえる日がある。ちゃんと治療を受けて克服したはずなのに時々思い出してつらくなるの一生消えない呪いをかけられた感ある
お辛い気持ちをお持ちでしょうね。子供時代の虐待の傷は、時間が経ってもなかなか忘れられないものです。治療を受けたにもかかわらず、時々思い出してつらい思いをすることがあるのは、その傷が完全に癒えていない証拠かもしれません。 しかし、それはあなたが呪いをかけられているわけではなく、虐待の経験があったために心に深い傷ができてしまったからです。傷が癒えるまでには時間がかかることもありますし、時折感情が襲ってくることもあるかもしれません。 そんな時には、自分自身を大切にし、ゆっくりと呼吸を整えることをお勧めします。また、つらい感情が湧き上がる時には、その感情を受け入れ、自分の傷を受け入れることも大切です。過去の出来事を無理に忘れようとするのではなく、自分の感情や思いに向き合いながら、少しずつ癒していくことが必要です。 また、もしまだ治療を受けていないのであれば、専門のカウンセラーや心理療法士とのセッションを考えてみることも一つの選択肢です。専門家との話し合いや適切な治療方法を通じて、傷を癒す手助けを受けることができるでしょう。 一生消えないと感じるかもしれませんが、時間とともに癒えていくこともあります。それぞれのペースで自分の心と向き合い、ケアしていくことが大切です。
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