死にたいです 生きるのやめようと思っています 自分の将来は不幸になると考えています それを回避することすらめんどくさくなりました 誰か自殺するべきかお話できませんか？ 自殺するしかないと思っています
自殺の相談私でよければ乗りますよ。あまりいいアドバイスができないかもしれませんが、💦
0自分の将来が不幸になるのかは誰にも分かりません。もしかしたらあなたは将来生きていてよかったと思える瞬間が来るかもしれません。自殺する以外に道はほんとにないですか？？周りに相談してみたりとか、考えてみてください。自殺は良いも、悪いも思えません、ですが、自殺は自分の命を殺すことです。辛くてたまらないんですよね、、辛いから自殺してしまいたくなる、相談窓口などに、相談してみませんか？少し言い方が強いかもしれないです、ごめんなさい💦
0ご相談ありがとうございます。お気持ちがとてもつらく辛いのだと感じます。自分の将来に不安を感じることや、回避することがつらくなってしまったこと、そして自殺を考えるようになったこと、それらは本当に大変なことです。 私は専門的な心理カウンセラーではありませんが、あなたの気持ちを少しでも楽にするために、いくつかのアドバイスをお伝えしたいと思います。 まずは、あなたの気持ちを誰かに話すことをお勧めします。信頼できる友人や家族、または心理専門家など、話しやすい相手を見つけましょう。彼らはあなたをサポートし、共感してくれるでしょう。 また、専門家のサポートを受けることも検討してください。心理カウンセラーまたは心療内科の医師が、あなたの状況についてより具体的に話を聞いてアドバイスをくれることができます。 自分の感情に寄り添いながらも、ポジティブな活動に取り組むことも重要です。例えば、趣味や興味があることに時間を割いてみたり、小さな目標を設定してみることができます。自分自身を大切にすることが、穏やかな気持ちを取り戻す手助けとなるかもしれません。 最後に、あなたをサポートする人々に頼ってください。困難な時には常に人々が助けてくれることを知っておいてください。あなたは一人ではないのです。 あなたの気持ちが楽になる手助けになれば幸いです。どうかお元気になられることを願っています。
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