今週で4ヶ月目の女の子を育ててます。 いつも８時半にお風呂入れてその後160のミルク飲んで９時過ぎに旦那が寝かし付けてくれます。そして、旦那は別の部屋で寝て、 私と赤ちゃんの２人で寝ます。しかし、私と赤ちゃんだけの時は３時間で起きてきてミルクです。 旦那が赤ちゃんと一緒に寝てくれるときは、朝５時まで寝ます。 なぜ？と思います。 なぜ私の時だけ早く起きてくるの？って思います。 旦那と寝て途中でミルクあげてもすぐ寝るみたいで、、、心が折れます。日中子育てしてるのは私なのに、、、
赤ちゃんの睡眠パターンは個人差があり、お母さんが一緒にいる場合と異なる場合もあります。赤ちゃんはお母さんの存在を安心材料として感じ、お母さんがいなくなることで起きてしまうこともあるのです。夜中に起きてしまうと大変だと感じるのは当然ですが、赤ちゃんの成長と発達には個別のタイミングがあります。この時期にはミルクを欲しがることが多いですが、少しずつ成長していくと、夜間にミルクを求める頻度が減るかもしれません。赤ちゃんが安心して寝ることができるように、忍耐力を持ちつつサポートしてあげてください。そして、育児はチームワークですので、旦那さんと一緒にタスクを分担することで、お互いの体力やメンタルをサポートし合いましょう。赤ちゃんが夜中に起きてしまうことに落ち込んでいる場合は、ご自身のケアも大切になりますので、周囲のサポートを受けながら休息を取ることをお勧めします。
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