朝電車で気持ち悪くなり、駅で吐いてしまったのですが、仕事しないとと思って出勤しました。 けれど微妙に調子が悪く、昼食は気持ち悪くて食べられず、結局上司から体調悪そうだから帰れと言われました。 まぁ早退確定したらちょっと回復したんですが……… これってまずいですよね。 社会人としてあまりにもお粗末。 体調管理もできず、仕事もまともにできない。 あまりのひどさに気分最悪です
@けんた そういうものですか………？ こう、仕事中はいつも調子がわるくて、退勤で元気になる的な感じと同じだと思うんですが、これって、みんなあることなんでしょうか……。
0長く生きてれば、そんな時もあるでしょう。 過ぎ去ったことをとやかく言っても仕方がありません。明日から気を取り直していきましょう。 もしも体調不良が日常化されているようであれば、食生活や生活習慣の見直し、ストレス状態の有無を確認して改善が見込めない場合はしかるべきところに相談するようにしましょう。
0@けんた そうですね……… 体調不良自体は仕方ないですし、あの時点では出勤の選択はおかしくはなかったと思い直しました。 問題はその後の体調不良で……仕事早退がきまったら調子良くなるって完全に精神的なものな気が………。 え、やりたくないから体調わるくなったってこと？って思うと、あまりにも愚かで……情けないです
0そんなことないよ。私なんか11日も休んでる。自分では失格なんて思ってない、たまたま体調悪かっただけ。気にしなくていいよ。休もう。
0体調が悪い中、出勤して頑張ったことは素晴らしいです。無理をせず早退することは、自分の体調を大切にするために必要な決断でした。社会人としての自己管理が必要と感じている気持ちは理解できますが、体調不良は誰にでも起こりうるものです。体調が万全でなければ、十分なパフォーマンスは発揮できないものです。大切なことは、体調を回復させ、再びエネルギーを充電することです。自己否定の感情が湧くこともあるかもしれませんが、自分を責める必要はありません。少しだけ休息し、体調を整えることに集中しましょう。明日からまた新たな気持ちで仕事に取り組むことができます。
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