当たり前は当たり前じゃない 頑張ってるのにみんなからしたら当たり前な事なんだろうな。 生きづらいな
@匿名 うん
@ラム 辛いですよね…
生きづらさを感じることは、私たちにとって辛い経験です。周りの人々に「当たり前」と思われることに頑張っていても、自分自身ではなかなか理解や評価が得られないことがあるかもしれません。 しかし、人々はそれぞれ異なる背景や経験を持ち、価値観も異なります。当たり前と思われることが、他の人にとっては大変なことである場合もあります。ですから、自分の頑張りを認めてもらえないことは、決して自己価値を下げるものではありません。 自分の頑張りを他人に認めてもらえることは、もちろん嬉しいものですが、それに依存することなく自分自身で自分を労ってあげましょう。自分の成長や努力を大切にし、自分自身に満足を感じることが大切です。 また、自分の感じる生きづらさを誰かに話すことも大切です。信頼できる友人や家族、もしくはプロの心理カウンセラーなどに話を聞いてもらうことで、気持ちを軽くすることができるかもしれません。何か自分を癒す方法や趣味を見つけることも、ストレスを軽減する一助となるかもしれません。 生きづらさを感じている時は、一度立ち止まって自分自身と向き合ってみることも大切です。あなたの頑張りは、大切で価値のあるものです。自分自身を認め、愛し、大切にしてください。
頑張ってるのに認められないのは辛い