死んでしまえば全てから解放されて逃げられると思ってしまう
@けんた うん
0@けんた ない
0@けんた つらい
0お気持ちはとてもつらいですね。絶望や苦しみは、人生の中で誰もが経験することですが、それが解決方法ではありません。自分の感情や思考をシェアすることは大切ですが、できるだけ早くサポートを受けることをおすすめします。カウンセリングや心理療法は、あなたが抱える感情や考え方に対して、新しい視点や道を見つける手助けとなるかもしれません。あなたの身近な人々や専門家と話し、支えをもらえる環境を作ることが大切です。あなたは一人ではないので、まずはご自身を大切にするための手段を見つけることから始めてみてください。
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