周りから心配されたいのに、心配されない…
@なな 本気で悩んでるのに、助けてもらえないからかな🥲 友達や先生に相談しても「◯◯（さん）なら絶対大丈夫だから、頑張って！信じてるから！」って言われることばっかり。 そう言ってもらえるのはありがたいんだけど、すでに頑張った上で大丈夫じゃないから相談してるんだよなって。。。 人に相談する時、苦しいからこそ笑って話しちゃうから真剣度が伝わってないのかもなぁ、なんて思います。。
0周りから心配されたいという願望は、自己肯定感や関わりの中での存在感の一形態です。しかし、心配されることは必ずしも良いことではありません。心配されることで不安やストレスを感じることもあります。 そういった場合には、まずは自分自身が自分を大切にすることが重要です。自己肯定感を高めるためには、自分の価値を認め、自分の感情や欲求を大切にすることが必要です。自分の気持ちや意見を積極的に表現し、自己主張することで、自己肯定感も高まるでしょう。 また、周囲の人々とのコミュニケーションも重要です。相手に関心を持ち、共感し、助けや支援を求めることで、心配される機会も増えるでしょう。ただし、心配されることばかりを求めるのではなく、相手の気持ちや意見にも配慮しながら、バランスの取れた関係を築くことも大切です。 最後に、心配されないと感じる場合には、他人の評価に囚われずに自分の価値や幸福を見つけることが重要です。自分のやりたいことや興味のあることに時間を費やし、自分自身を大切にすることで、充実感と自己肯定感を感じることができます。 周りから心配されること自体が目標ではなく、自分自身の幸福感を追求することが大切です。自分を大切にした上で、心配してくれる人々と共有する幸せな関係を築きましょう。
0なぜ心配されたいのですか？
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