生理が１ヶ月続いてる。 12月3日ぐらいに来てそれからまぁ1週間ぐらいして治ったと思ったら3日ぐらいでまた生理きた。それから今までずっと生理。 お母さんとかにも相談しから不健康だからで終わられた。 これが初めてじゃないからなんとも思わないけど 前は3ヶ月ぐらいずっと続いてたこともあったし2ヶ月ぐらい生理来なかったこともあるしってことが結構あるからな〜 お腹が痛くなることと少し気持ち悪くなることはまぁまぁあるけど1番は生理中お腹がめっちゃなる。 生理中は１キロ２キロぐらいは太るって言われてるけど痩せてってる。 まぁ生活リズムもおかしいし1日１食だけだからかもね。
生理が１ヶ月も続くのは辛いですね。まず、お母さんに相談したけれど不健康と言われたのは少し辛かったかもしれませんね。でも、その経験があるので、今回はそんなに気にならないということですね。生理の周期が乱れることは、女性にとっては結構よくあることです。食生活や生活リズムの乱れも関係している場合もあるので、改善するよう努力することも大事です。お腹が痛くなったり、気持ち悪くなったりするのも、生理中に起こりうる症状です。ただし、生理中に過度な腹痛や吐き気が続く場合は、医師に相談することも検討してください。体重の変動は個人差があるので、気にする必要はありませんが、バランスの取れた食事や充分な睡眠を心がけることは大切です。日々の生活リズムの改善にも少しずつ取り組んでみてくださいね。
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