最近関係ない方にもあったちゃいます後で後悔する日々です情緒不安定にどんどんなって行き最近は殺されたいなんて馬鹿な事を考えてしまいます手を差し伸べてくださる方なんていらっしゃるのに毎回大丈夫！と嘘をついてしまいます、学校も週に1度行けば良いのに週1すら行くのがしんどくなって来てしまいました時には切りたい、〇殺したいなんて考えて1日がすぎてしまう毎日で生きるのが辛いです自分だけじゃないのは分かってるんですけどなんで、自分だけとか考えてしまい申し訳ないです高校も受かる希望すらないお母さんにも呆れられ人生なんてそうそううまくいかない…新たな事に5ヶ月間取り組んでは見たもののもうしんどくて辞めちゃいそうです……どんなに頑張って上手くいかない人は行かないんだって思ってしまってます……ネット友に嫌われてるよなとか可哀想な自分って思ってる時点でもう自分は最低な人間ですよね、
大丈夫です、あなたの気持ちをしっかり受け止めます。まず、周囲の人々が心からあなたを助けたいと思っていることを理解してください。彼らはあなたが困っていることに気付いており、手を差し伸べてくれています。大丈夫だと言うのは、彼らがあなたを支える意志があるからです。ですから、嘘をつく必要はありません。 また、あなたの感じている苦しさや考えていることは、一人で抱え込まずに他人と話し合うことが重要です。どんなことでも、信頼できる人に相談してみてください。または、専門家である心理カウンセラーに相談してみることもおすすめです。 生きることが辛いと感じることもあるかもしれませんが、適切なサポートを受けながら、自分の気持ちと向き合っていくことが大切です。また、他の人と比べることは必要ありません。他人の人生と自分の人生は異なります。あなたの人生には、未来に向かって成長し、幸せを見つける可能性があります。 最後に、自分が嫌いだと思うことは誰しも経験するものですが、それは自己評価が低下しているサインかもしれません。自分を批判するのではなく、自分を受け入れることや自己肯定感を高めることも大切です。自分を大切にし、適切なサポートを受けることで、克服できる困難もあります。あなたは最低な人間ではありません。どこかにあなた自身の素晴らしさがあります。
0あなたは最低な人間ではありません人間関係って辛いですよね
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