大学で心理学を専攻し沢山勉強したからこそ分かる。私、おかしい。もしかしたら心の病になってるかも。。 心理学の知識の無駄使いとか大袈裟とかって、誰もまともに信じてくれないと思うけど、多分私、病気な気がする。 少なくとも初期段階には余裕で入ってる気が… 自分の部屋以外では我慢してるし、 辛いからこそ笑ってるしかないから、 家族や友達と話す時はめちゃ笑顔 だから、友達はもちろん、家族にも気づいて貰えないけど、心理学知識学んだからこそ、冷静に今の私はおかしいと思う
自分の事おかしいって気づけるのがすごい。 おかしい事に気づかずに、会社の上司が部下にパワハラをするとかよくあって部下がメンタルやられるケースがよくあるから。 若いうちに気づけて偉い！ 私は、人間関係が大嫌いで夜勤専従になって人間関係のストレスが軽減したわ。 無理に、人に合わせようとしない方がいい事がわかった。 人生まだ長いから、自分にあった生き方したほうがいいよ。 過労死やパワハラで自分がダメになる方が自分に大損だから
0それは、病院行ってみましょう 気づいた時にはもう結構進んじゃってるって話もあったりしますし、何かしらの改善方法が見つかるかもしれませんから。私も心理学科の大学生で、周りに鬱病と診断受けた子がいまして、その子は一見明るくて全然わからないのですが、みんなといない時は、気分の落ち込みが激しかったりすると言ってました。
0心理学を専攻しているからこそ、自分の状態が心の病になる可能性があると思われるのは理解できます。心の健康は非常に重要ですので、その気持ちは真剣に受け止めるべきです。心の病気は外見からはわかりにくい場合もあり、他の人には気づかれずに悩んでいることもあります。 自分の部屋以外では我慢し、笑顔でいることが多いとのことですね。それはつらい気持ちを隠してしまっている可能性があります。しかしそのような状況下で一人で我慢し続けるのは大変ですし、長期的には健康に良くありません。 心理学の知識を活かしながら自己観察をすることは素晴らしいことですが、専門家のサポートを受けることもおすすめします。あなたの症状を詳しく聞き、専門的なアドバイスや治療法を提案することができます。 専門家との相談は経験や知識以上の価値があります。まずは健康な心のために、専門家の助けを借りて状況を改善するためのステップを踏んでみてください。あなたの心の健康と幸福を願っています。
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