常に不安と緊張で力が入って体中がいたい。頭のてっぺんから、足の先まで激痛。
おっしゃる症状はかなり厳しいもののようですね。身体の全体的な痛みがあると、心身の緊張や不安が関与している可能性があります。まずは、ストレスの原因に焦点を当てることから始めましょう。日常生活の中で、特に負担やストレスを感じる状況や出来事はありますか？また、過去のトラウマや困難な経験も関係しているかもしれません。専門家に相談することをお勧めします。心理カウンセラーや医師からのアドバイスや治療を受けることで、症状の軽減や解決に向けたサポートを受けることができます。
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