最近涙が止まらなくなるんです 1人になると... モヤモヤもずっとあって... 休もうと思っても「そんな事で...」とか「メンタル弱過ぎ」とか言われて... 疲れました 辛いです なんかすごく気持ちが悲しいです 高３ですが何も考えられません...
涙が勝手に出てきてしまう状態は 心のコップの中身が溢れ出してしまっている状態だからだと思います。 ですので、心を休めることはとても良いことだと思います。 身体を休めることも大切ですし 心を休めるために嫌なことを考えずにいられる時間を過ごすこともいいと思います。 周りの方々よりも、koreさんはご自身のことをよくわかってらっしゃると思います。 周りの方々の言葉は「人の気持ちが想像できない人が何か言っているんだな…」 と思ってもらっていいと思います。
0将来への漠然とした不安とか名前のつけられない悩みとか色々あると思いますが、そこから少しでも助かりたくて涙が出てくるのかもしれないので、素直に泣いて、休んで良いと思います。 「そんな事」かどうかは他人が決めることではないと思うのでスルー推奨します。
0辛い時頭の中に色んなことが駆け巡ってると思うんですけど、そういうの全部順番とか気にせずガーッとノートに書きまくると少し落ち着きます！ それを落ち着いている時に読んで自分の辛いと思うことを客観視して同情するも良し、こういう類のことに対して辛くなるんだなと分析して避けれるものだと避けていくのも良いと思います。 周りから「メンタル弱すぎ」とか「そんな事で…」と言われるのが嫌なら高校卒業してから一人暮らしするのもひとつの手だと思います。 休むのは自分の心がこれ以上は限界だと悲鳴をあげているんだと思います。休んでしまって問題ないと思います。メンタルの強さは人によって違います。家族だとしても当たり前に違います。自分のメンタルの強さを理解して然るべきタイミングで休むことはとても大事だと思います。周りにあーだこーだ言われてもっと頑張らなきゃって思って頑張りすぎて一度壊れてしまった心はもう戻りません。メンタルの強さは自分以外にはわからないですから、これ以上はまずいと思った時は何も気にせずに休んでいいと思います。どこかに吐き出すのもいいと思います。周りから何も言われないように取り繕って頑張ったりする必要はないですよ、絶対に。
1コロナもあるしストレスかもしれませんね。 色々と体験してみてはどうでしょうか？ 僕はアルバイトしてましたよ。学校かアルバイトの生活で毎日楽しかったですよ。バイト先で新しい人にも沢山会ったし好きな人も出来ました。 今だに当時の社員さんの先輩とは友達付き合いしてますよ。 環境変わると色々と変わりますよ。
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