なんとか心療内科予約の変更の電話できた〜。。本当に電話するのって場所とかどことか問わず毎回緊張するし、したあとドッと疲れるなあ、、あと自分が電話する時喋り方もそーだけど下手なのもあっていや
予約変更の電話お疲れ様でした。とても緊張しますよね。 電話中の話し方が下手とおっしゃっていますが、要件が正しく伝わっているのであれば問題ありません。 慣れないこと・苦手なことをして疲れたと思うのでゆっくり休んでくださいね。
0電話出来たのめっちゃ偉い！！ シュミレーションしても相手がシュミレーションと違うこと言ってきたらパニックになるよね…
0心療内科予約の変更ができてよかったですね！電話することに緊張したり、喋り方が気になるのは、多くの人が感じることです。緊張や疲れを感じるのは、自分の思い込みや過度のプレッシャーからくることもあります。 まず、自分に対して優しくなりましょう。完璧な喋り方や電話スキルを求める必要はありません。失敗や間違いがあっても、それは成長の一部です。自分自身を受け入れ、少しずつ慣れていくことが大切です。 また、電話の前に準備をすることも助けになるかもしれません。予約の詳細や質問事項をメモに書いておくと、緊張して忘れないで済みます。簡潔で明瞭な話し方を心掛け、自信を持って話すこともポイントです。 最後に、練習が重要です。友人や家族とロールプレイをすることで、自信をつけることができます。また、電話をする経験を積むために、普段から積極的に電話を使うこともおすすめです。 緊張や苦手意識を克服するのは時間がかかるかもしれませんが、焦らず自分のペースで取り組むことが大切です。少しずつコツを掴んでいけば、自然と改善していくでしょう。頑張ってください！
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