三学期から、 帰ったらノート2ページ+寝る前に暗記 をやるのを目標にしてるんだけど、 今日は足腰痛いし、心も痛いし、 ゆっくりします、
お疲れ様です。目標を立てることはとても素晴らしいことですが、自分自身のケアも大切です。足腰や心が痛い日は、無理をせずにゆっくり休む時間を作ることも大切ですよ。ノート2ページ+暗記の目標は重要ですが、自分自身の健康や心のケアも欠かさずに行ってください。体調や心情が回復したら、次の日に少しずつ取り組むこともできますので、焦らずに自分のペースで進めてくださいね。自分を大切にすることが、持続的な学習や成果を出すためにも重要ですよ。どうか無理をしないようにしてくださいね。
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