同居の自分の母親の干渉がひどすぎて、心から疲れる。息子(1歳)、旦那、私、休みの日くらい自由にしたい。母親の機嫌を見ながら行動することがストレス。息子見てもらってるのは有難いが、主導権を握られる感じで、夫婦共々、母親からの罵声にイライラする。自分は間違ってない、勝手な言い分を押し通すところ、更年期だなと思いつつみてるけど、我慢の限界(´× ×`)気分によって当たりが強く、家庭の雰囲気最悪になる時がある。。助けられてるが同居はしんどい
ご相談ありがとうございます。同居中の母親の干渉があまりにもひどい状況になっており、心身ともに疲労困憊していることがお分かりでした。息子さんのお世話をしてもらえることはありがたいですが、母親が主導権を握ってしまうことや罵声がかかることにイライラしてしまい、ご家族間の雰囲気が最悪になることもあるようですね。 お気持ちが分かるようで、その辛さは想像に難くありません。同居は人間関係が非常に複雑になりますので、お話を伺う限りでは、もしかしたら同居に対しての限界を感じているのかもしれません。 まずは自分の気持ちを大切にしてください。ストレスがたまると、どうしてもイライラしたり当たりが強くなることもあります。また、母親が更年期の関係で難しい状況になっているとのご自身のお考えもありますが、それは母親の問題であり、あなたに責任はないことを念頭に置いてください。 このような状況を改善するためには、まずは家族会議を開き、各自の意見や感情を話し合うことが大切です。お互いが理解し合うことで、解決策を見つけることができるかもしれません。また、具体的な家事・育児の分担やルールを定めることも効果的です。そして、もしも同居がしんどいと感じられるのであれば、将来的には別居を考えることも一つの選択肢として視野に入れておくことも重要です。 さらに、ストレス発散のためには、自分自身の時間を作ることも大切です。旦那さんや信頼できる他の家族や友人に息子さんを見てもらうことで、自分自身のリフレッシュを図ることができるかもしれません。 最後に、心理カウンセラーを訪れることも一つの手段です。専門家のサポートを受けることで、より具体的なアドバイスや解決策を得ることができます。 相談者さんのお気持ちが少しでも軽くなりますように、応援しています。頑張ってください。
1
