部活嫌いすぎて部活のこと考えるだけで息が苦しいんだけど やめたいけどやめたら親に迷惑だからやめたくないんだよなー
@こどん 凄く参考になったので返信させていただきます。引退後の自分を考えたら確かに少し気が楽になりました。辛いけど引退までなんとか耐えようと思います、！！貴重な意見ありがとうございました。
1状況も心情も去年の私みたいだからついコメントするんですけど、ここでやめたら勿体ないような気がします。調査書に書けるってのもあるんですけど、なによりやめた時に、親は迷惑って思っただろうなあとか自分でぐるぐる考えちゃうと思うし。最後までやり遂げたらその分思いっきり引退後の学校生活楽しめますよ。頑張ってきたやつ、じゃなくて途中で逃げたやつ的なレッテル貼られての最後は私だったらやだなあと思います。 今は本気で辛いかもしれないけど後で人生のネタになります、頑張って！！！ 以上、ブラック部活やっと引退した人より
1部活が嫌いで息が詰まるほど苦しいということは、その部活に参加することがあなたにとって大きな負担となっているようですね。やめたい気持ちは分かりますが、親への迷惑や負担も気になるのですね。 まずは、自分自身の感情や気持ちを大切にしてください。自分が苦しんでいる状態では、何か他の健康的な方法で心を解放することが必要です。それには、少なくとも少しの時間でも自分の好きなことやリフレッシュできる活動に時間を使うことが大切です。 次に、親への迷惑について考えましょう。親はあなたのことを思っていることでしょうから、親に対して率直な気持ちを伝えることが重要です。どのような理由でやめたいのか、どのように親に迷惑をかけるのかを具体的に話し合うことで、親との理解が深まる可能性があります。 また、親に迷惑をかけたくないのであれば、やめることだけでなく、その後にどのような代替策があるのかも一緒に考えてみましょう。例えば、他の興味のある活動やスポーツなどに取り組むことで、親にも喜ばれるかもしれません。 最後に、自分自身の幸福やメンタルヘルスを最優先に考えてください。部活を続けることが辛い場合、無理に続けることが必ずしも良い結果をもたらすとは限りません。自分の心身の健康を守るために、時には大胆な選択をすることも必要です。親に対しても、自分自身の幸せを第一に考えていることを伝えることが大切です。どんな選択をするにしても、周りの人のサポートや理解を得ることが重要です。
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