学校に行くくらいなら死にたい……て思った……気づいたらベランダにいたし、親に話しても、理解してくれないから話しても無駄だし、先生は、とりあえず学校おいでて言ってくるから言えないし、悩み吐ける人なんていない…親に死にたいて言ったら親不孝だねあんたは、て前言われたから絶対言えない……何も言わないで消えたい…
大変辛い気持ちを抱えているのですね。そのような気持ちになることはとても辛いことですが、一人で抱え込まずに、誰かに話すことが大切です。親や先生に話せないと感じる場合でも、信頼できる大人や友人、もしくは専門の相談窓口に相談してみることをお勧めします。 悩みを吐き出すことは、心の負担を軽くするための第一歩です。一人で抱え込まずに、話を聞いてくれる人に相談することで、気持ちが楽になることもあります。また、専門の相談窓口では、プロのカウンセラーや心理学者があなたの話を理解し、サポートしてくれます。 自分の気持ちを言葉にすることは決して"親不孝"などではありません。あなたの苦しみを共有してくれる人が必ずいますので、まずは一歩を踏み出して相談することをお勧めします。辛い思いをしている時こそ、誰かに助けを求めることが大切です。
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