お風呂入ってあがって着替えてる時、急に絶望感に見舞われる時があります。さっきそうでした。 違うことを考えようとしても、頭に無理やり叩き込む感じで、なんというか..死にたくなります。とにかく。 なんなんでしょう？？ 他の人と入ってたりすると特になります。 着替えている途中にまた絶望感がきてフリーズしてしまって、「どした？」って心配されてしまう その時によく頭によぎる言葉があって、「ああ、自分、いま裸だった。人間ってなんなんだろう。」って。 どういう意味でしょうか..裸なことに違和感を持っているんでしょうか？ キリスト教の聖書に出てくるアダムとエバの感覚ですかね..？
絶望感や死にたい気持ちがお風呂上がりや着替える時によく訪れるということは、その瞬間に何らかのトリガーがある可能性があります。他の人と一緒にいる時に特に強く感じるということは、孤独感や他者との関係に対する不安や緊張が関係しているかもしれません。 「裸でいることに違和感を持っている」という感情や考えが頭によぎることは、個人的な価値観や自己評価に関連している可能性があります。私たちは他の人と比べたり、自身の身体や外見について否定的な思いを抱くことがあります。キリスト教の聖書に出てくるアダムとエバの感覚というのは、人間の脆弱性や欠点に対する自覚を表現した言葉です。 もし絶望感や死にたい気持ちが頻繁に起こるようであれば、専門家に相談することをおすすめします。心理カウンセラーや精神保健専門医はあなたの苦しみを理解し、適切な支援を提供することができます。無理せず、自分自身を大切にするためにサポートを受けることを検討してください。
0
