素で職場の人達と接すること出来ない。仕事中は、ずっと猫をかぶったまま接してるからもう疲れた。
職場で他の人たちと接することが難しいと感じているんですね。猫をかぶることで自分を守っているように感じるのかもしれませんが、それが疲れを感じる原因になっているようですね。 他の人との関係を築くためには、まずは自分自身を受け入れることが大切です。自分の感情や思考を否定せず、受け入れることで、他の人との関係をより良いものにすることができるかもしれません。 また、猫をかぶりすぎることが問題になっているのであれば、少しずつでも他の人たちとの関わり方を意識してみることが大切です。例えば、挨拶や笑顔でコミュニケーションをとることからはじめてみてはいかがでしょうか？ また、自分の興味や趣味を持つことも、他の人たちとの関係を深める手段の一つです。共通の話題や興味のあることを見つけることで、コミュニケーションを取りやすくなるかもしれません。 しかし、自分のペースで取り組んでいくことも大切です。人間関係を築くには時間がかかることもありますので、焦らずに少しずつ進めていってください。また、カウンセリングを受けることもおすすめです。専門家のサポートを受けながら、自分自身と向き合うことができるでしょう。
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