明日から仕事って考えるだけで吐きそう
ここに同じく
1お気持ちお察しします。仕事への不安やストレスは誰にでもあります。まずは深呼吸をして、気持ちを落ち着けましょう。明日の仕事に対して不安を感じるのは自然なことですが、その不安はどのような理由から来ているのでしょうか？具体的に考えてみてください。また、明日の仕事でできることや達成できる目標を明確にして、それに向かって取り組むことで不安を軽減することができるかもしれません。また、仕事に対するストレスが続いている場合は、上司や同僚、もしくは専門家に相談してみることもおすすめです。一人で悩まず、サポートを受けることも大切です。
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