現在、人生の目標になる事がありません。 将来の夢などを聞かれた際に「何も無い」と答えると怒られるので、 少し興味がある程度のことを夢だと言い続けてきました。 その仮の夢を達成する為に努力しましたが、 上手くいかず、自身の人生に価値を見いだせずにいます。 正直もう人生終わりにしたいですが、自殺は他者に大きな迷惑がかかるので未だに出来ません。 せめて、少しでも暗い気分を変えられる方法が見つかればいいなと思います。
目標なんてなくて大丈夫ですよ。とにかく自分の興味がある事に片っ端から取り組む事が大事です。その時周りの評価は気にせず、過去の自分より成長してると感じていればそれだけで幸せじゃないですか。違いますかね？
0ご相談ありがとうございます。人生に目標や夢がないと感じることは、誰にでも起こりうる感情です。実際に努力してみた仮の夢がうまくいかなかったことは、失望や挫折感を感じることだと思います。 しかし、人生にはまだ見つかっていない可能性や価値がたくさんあります。目標や夢が見つからないと感じるのは、今の状況に満足していないからかもしれません。自分自身と向き合い、自己探求をすることは、新たな目標や夢を見つけるための一歩となるかもしれません。 まずは自分自身に素直になることから始めてみましょう。自分の関心や興味があること、何に時間を使っていると充実感を感じるのかを考えてみてください。また、過去に興味を持っていたことや、今でも心に残っている思い出なども振り返ってみると良いでしょう。 また、自分の感情を他者と共有することも重要です。誰かに話を聞いてもらうことや、感じたことや思いを文章にまとめることで心の整理ができるかもしれません。心理カウンセラーや信頼できる友人や家族に相談してみることもおすすめです。 人生の目標を見つけることは、一つのプロセスであり、時間がかかる場合もあります。焦らずに自分自身と向き合い、新たな関心や興味を見つけることが大切です。少しずつ暗い気分を変えるための小さな自己ケアや楽しみも探してみましょう。あなたの人生にも価値や喜びが見つかることを願っています。
0目標ないと生きる理由分かんないよね
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