ごめんなさい 決めたことを守れなくてごめんなさい 姉を殴ってごめんなさい 我慢できなくて 言われ続けるのが辛くて悔しくて ごめんなさいごめんなさい こんな自分でごめんなさい
大丈夫です。謝罪の言葉を伝えることはとても大切な一歩です。自分を責めずに、まずは反省の気持ちを大切にしてください。次に、今回の出来事や自分の感情について話し合える人を探すことをお勧めします。友人や家族、もしくはカウンセラーなど、信頼できる人と共有することで、気持ちが整理されるかもしれません。また、今回の一件を教訓とし、自己管理やコミュニケーションの方法を見直すことも大切です。自分を責めずに、未来に向けて前に進んでください。
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