朝からやることあるの思い出して憂鬱で寝れない ほんとうに嫌だ 辛いというか逃げたい 外出るのが嫌だ 最近薬飲んでないからかな
朝が心配で眠れないというのは、とても辛いですね? 嫌だと思っていることを紙に書き出したりして、分解できると少し楽になるかもしれません、、✨
0柴犬です。心配ごとや億劫なことがあるときには、やはり寝付けないですよね….。いまのご自身の気持ちは、ご自身で認めてあげてみませんか？すこしだけ、落ち着くことができるかもしれないです＾＾
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