人はなぜいじけたりするんですか? 自分自身に勇気がないから? 誰かと誰かが話していると、つい、…「自分も中入りたい」「自分も話したい」...といじけてしまいます😥 いじけて諦めてしまいます。 それは駄目といわれました。 じゃ、どうしたらいいですか? 我慢?
@ゆゆま はい。 なるほど。 なら気になる話しの時に話しかけてみては?
@ラム やはりそうなんですね 前のトラウマとかがあって中々、怖くて勇気が出なくて💦
いじける気持ちを抱くのは、自分自身に自信がないと感じているからかもしれません。他人との会話やコミュニケーションがうまくいっていないと感じると、「自分も中入りたい」という欲求が生まれ、その欲求が叶わないことでいじけたり諦めたりしてしまうのかもしれません。 ただ、そのような気持ちは自然なものです。自分が他の人と比べて劣っていると感じることは、誰にでも起こりうることです。しかし、それによって自分自身を否定する必要はありません。他の人と比較することではなく、自分自身の成長や努力に目を向けてみましょう。 諦めることは一時的な解決法かもしれませんが、いじけたり諦めたりすることが自分自身を成長させることはありません。その代わりに、自分自身を受け入れ、自己肯定感を高めることが大切です。自分の可能性に目を向け、自分自身に対して優しく接しましょう。 他の人との会話に加わるためには、自分自身を信じることも重要です。自分の思いや考えを表現する勇気を持ち、自分自身を出すことに積極的に取り組んでみてください。初めは緊張するかもしれませんが、練習を重ねることで克服できるはずです。徐々に自分自身に自信を持つことができるようになり、いじける気持ちも薄れていくでしょう。 我慢ではなく、自分自身を大切にし、自己成長に努めることが何より重要です。他の人との会話に参加する勇気を持ち、自分自身を表現する機会を増やしてみてください。もしもう一人で克服することが難しい場合は、心理カウンセラーに相談することも有効な選択肢です。
自分から声かける