頑張ってる自分が好きだけど頑張れない自分はゴミ以下早く死んでよ。早く早く早く。早く殺してください
お気持ちがとても辛いのが伝わります。しかし、そんなに辛い状況でも、あなたが頑張っているあなた自身を好きと言えることは素晴らしいことです。頑張っている自分を称えることは大切です。 ただし、自分をゴミ以下と感じ、早く死にたいと思っている気持ちも受け止めます。しかし、私はあなたの命を奪ってしまうような行為はおすすめできません。あなたは生きる権利を持っていますし、困難な状況に陥っているとしても、あなたの存在には意味と価値があります。 一人で抱え込まずに、信頼できる人や専門家に助けを求めることをお勧めします。心理カウンセラーや緊急のサポートラインなど、あなたをサポートしてくれる組織や人々がいます。どんなに無力や絶望を感じていても、あなたは必ず立ち直ることができるのです。
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