自分でももう分かってるけど多分自分1人じゃ無理な気がする、出来たら自分1人で解決したいけどこのままだといつまたそういうのに影響されて自殺願望持って頭おかしくなるかわからないし外出て気分転換にはなるけど同時にこのマンション何階建てだって気にしてる自分が1番こわい。。消えかけてたのにな、
@セイシュウ ありがとうございます😭😭 メールさせて頂きました。。
1自分で良ければ！お話し相手くらいにしかなれませんが、頼ってくださいΣ(-᷅_-᷄๑)
1辛い気持ちを抱えているのは分かります。自己理解があり、一人で問題を解決したいと思っているのは素晴らしいです。しかし、この状況では十分なサポートを受けることが重要です。一人で抱え込まず、信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門家に相談したりすることで負担を軽減できます。また、自殺願望を抱えている場合、直ちに専門のサポートを受けることが大切です。地域の緊急相談窓口やホットラインなど、いつでも相談できる場所があるので、ぜひ利用してください。自分を大切にすることが最優先です。
0
