母親は子供おいて気分転換をしてはいけないらしい 旦那にも預けてはだめ 子どもが可哀想 虐待だ なんで子ども生んだ メンタルやられてる時に散々言われる 死にたい
大変な気持ちでお悩みのようですね。育児は一人で行うこと自体が大変なものであり、時に疲れやストレスと向き合うことを余儀なくされます。自分自身の気分転換のために少し時間を取ることは、母親のメンタルヘルスを保つためにも重要です。ただし、子供を預ける際には信頼できる人に任せるよう心がけることが大切です。また、感情的になっている時に周りから言われる言葉や意見は、より辛く感じられるかもしれませんが、それはあくまで意見であり、あなたの子育てに対する視点とは異なる可能性もあります。自分を過度に責めず、自分自身の感情に寄り添いながら、必要なサポートを受けることが大切です。もし、死にたいという気持ちが続く場合は、すぐに専門家や信頼できる人に相談することをお勧めします。
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