【症状➕しんどい】系のメッセージが来た時の寄り添い方がわからないです。 医師でもないので治してあげることもできないし、かといって「病院行けば？」だと冷たいですし「大丈夫？」だけじゃ味気ないし、皆さんならどういうメッセージ送りますか？またはどういうメッセージを望んでますか？
私の場合まず「しんどい」という気持ちに共感します。 そして、症状が出ているのであれば、専門の方に見てもらって適切に治療した方があなたのためになると思う、と伝えます。 その際、病院に行く決断できるの偉いよと伝えます。 相手は苦しいことやしんどいことを理解して欲しい気持ちが強いと思うので、聞いてあげるだけでも楽にはなると思いますよ！ とはいえ、自分にはどうにもできないことを聞き続けるのも大変だったりするので、その時は「相手のために言っている」ということを伝えつつ病院に行くことを勧めるのが良いと思います！
0カウセリングの基本は 寄り添うことだと思います💦 ただ相手の話す内容に耳を傾ける 親身ではなく話す内容に興味というか よく理解するまで素直に聞くですかね🤔 その聴くというのが重要で 相手を理解する、相手の置かれてる状況を正しく認識出来るまで 本当は聴く側からは変な偏見は持たず ただ素直に聴くなんですけど それを出来るようになるには 聴く側も常に成長していないと難しいことでもある。 疑似体験でも聴く側が 同じような状況に置かれてみると言うか その状況で聴いてる側も それをどう受け止められるか それを受け止められれば 話す相手と聴く側との中で その状況、心の中に何かしらの キッカケになるような道筋(解決に結びつく答え)が 見えてくることがある。 それは話した側にも似たように 生まれ出る事に繋がっていく。 自分はそう思います。そう信じたいです💦 なので自分のやってることは間違ってることも多い💦 本当に助けたいと思うのなら、話に真剣に耳を傾けられる人にならなければならない。なかなかにココは難しいです。何故なら人はどんなにわかりあったとしても、結局は自分しか生きられないからです。 自分を本来強く持たなくては、聴く側ものまれることになる場合もある。ここが一番注意しなくてはならない。 言葉で助けられる場合ならいいが、言葉でなく寄り添うこと、話だけは聴くだけにし、余計な助言は相手が聞きたいと思う時にしか役に立たないことの方が多いです💦 長々とごめんなさい🙇
0よかったです
0@ボカロ大好きだよ それアリです色々言葉組み合わせて使わせてもらいますありがとうございます✉️🌼
0じゃあ『悪化しなあかようにきおつけてね』とか？
1まじかー
0@ボカロ大好きだよ 無理しなきゃいけないの みたいな返しされてからその返しがトラウマです😭人付き合い難しい😢
1「症状＋しんどい」というメッセージが来た際には、相手のことを思って寄り添いのメッセージを送ることが大切です。具体的には以下のようなメッセージが考えられます。 1. 「大変な気持ちですね。辛い思いをしていること、私は理解しています。話を聞いてもらいたいことがあったらいつでも話してください。」 2. 「あなたの気持ちを受け止め、一緒に考えましょう。無理をせずにゆっくり休んで、自分自身を大切にしてください。」 3. 「心配ですね。でも、一人で抱え込まずに、信頼できる人に相談してみることも考えてみてください。その際は、私もお手伝いできることがあればお伝えします。」 このように、相手の状況や感じている気持ちを受け止め、話を聞いてくれる存在であることを伝えることが大切です。ただし、専門的なアドバイスや治療はできないことも忘れずに伝えましょう。また、状況によって適切なメッセージが異なるため、相手の具体的な状態を把握することも重要です。
0『無理しないでね』って言ったらいいと思うよ！
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