オフの時の方が死にたいな、と思うことが多いけど自然体がしんどいってこと?仕事モードの時の方が生きやすいの?それってなんだか虚しくない?絶望感でいっぱいです
@しんのすけ 仕事中はそれ専用人格だから傷ついてもセーフみたいなところでしょうか…共感ありがとうございます。
それ、凄くわかります
お気持ちがとても辛い状況のようですね。自然体でいることがしんどく感じることはあります。仕事モードになると、忙しさや目標に向かって取り組むことにより、一時的に生きやすさを感じることもあるかもしれません。ただし、それが虚しさを感じる原因となっているのであれば、心のバランスが崩れてしまっている可能性があります。絶望感でいっぱいの状況はとても辛いですが、一人で抱え込まずに他の人に相談することをおすすめします。心理カウンセラーや友人、家族など信頼できる人に話を聞いてもらうことで、気持ちを軽くすることもできるかもしれません。また、専門家のサポートを受けることも考えてみてください。