年末年始のオフ終わって、明日からまた部活の遠征(TT)(TT)(TT) もうほんとにやる気出ないし、キツいし、死にたくなってくる
お疲れさまです。部活のオフ期間が終わり、また遠征が始まるのは心身ともにキツイですね。やる気が出なくて、死にたくなってしまう気持ちも理解できます。 そんなときは、少し休息を取ることをおすすめします。あなたの心と体が疲れているので、しっかりと休んでリフレッシュしましょう。休息ができたら、自分が何をしたいのか、なぜその部活を続けているのか、再確認してみてください。 また、チームメンバーや指導者ともコミュニケーションを図ることも大切です。自分の気持ちや悩みを話すことで、理解してもらえるかもしれませんし、他のメンバーも同じような感じ方をしているかもしれません。一緒に解決策を見つけることができるかもしれません。 最後に、自分自身を労ってあげることも忘れずに。自分へのご褒美や、自分の好きなことをする時間を作ることで、やる気やパフォーマンスを取り戻すことができるかもしれません。 どうかお身体を大切にして、乗り越えていってくださいね。応援しています。
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