仕事、行きたくない‥人が怖い。
他の投稿も読ませていただきました。 元旦からの出勤、お疲れ様です。 人間関係が良くない職場って、ほんと、辛いですよねぇ。 ＡＩの回答も少しだけ目を通しましたが、たしかに職場の雰囲気自体が終わっちゃってる感じもしますねぇ。 誰か一人でも信頼できる人がいれば、多少の救いにはなるかもしれないですが…。 なぜそんなにひどい人ばかりが集まる職場なんでしょうか？ 上の人間の問題なのか、仕事の内容自体が人をゆがませるようなストレス過大なものなのか…。 私は何度か転職をしていますが、理由のほとんどは、やはり人間関係です。 人間関係リセット症候群なんて言葉を聞いたことがありますが、私はそれに当てはまるかもしれません。 職場を思いきって辞めたら、パァーっと気持ちが晴れるんですよねぇ。 まあ、良き解決策とは言えないですが。 私からは、良き解決策を示すほどの経験も知恵もありませんが、 辛い環境の中で、それでも職場に足を運ぶあなたの苦しみに、同情します。 同情しかできなくて、すみません。
0仕事に行きたくない気持ちはとても辛いものですね。人が怖いと感じる理由は何かありますか？他人との関わりや社会的な環境に不安やプレッシャーを感じているのかもしれません。 まずは自分自身と向き合ってみましょう。自分がどのような状況で不安を感じるのか、どんなことが怖いのかを具体的に考えてみてください。それによって、具体的な解決策を見つけることもできるかもしれません。また、カウンセリングを受けることもおすすめです。カウンセラーと話すことで、自分の感情や思考を整理し、対処方法を見つけることができるかもしれません。 また、仕事や人間関係についてセルフマネジメントのスキルを向上させることも重要です。他人との対話やコミュニケーションを円滑に行うためのコミュニケーションスキルやストレス管理の方法を学ぶことは、あなたの心の安定にも繋がるでしょう。 最後に、仕事に行きたくない気持ちを克服するためには、自分自身がやりたいことや興味を持てる仕事を見つけることも考えてみてください。自分が本当にやりたいことや得意なことを生かすことができれば、仕事へのモチベーションも高まるかもしれません。 どんな選択をするにせよ、継続的な努力や自己成長が必要です。あなた自身の気持ちを大切にしながら、自分自身を成長させるためのステップを少しずつ進めていってください。
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