最近夜になると必ず寂しくなるんです。誰かと電話をしていたりしないと凄く寂しくて泣いちゃったりします。いつも電話してる人が他の女の子と電話をしていると、心が凄く苦しくなってしてしまいます。その人が恋愛的に好きとじゃなくて、友達として好きなんですけど物凄く嫉妬してしまいます。私が1番、私が大切等言ってくれる方なんですが他の女の子と電話しているとあ、私なんてどうせ1番じゃないでしょ？私が1番なんておかしいもんね。あーあ、もうどうでもいいや。など考えてしまいます。朝になるとどうでも良くなるのに夜になると物凄く考え込んじゃったりしてしまって、他の方に相談すると暇だから病むんだよや私はもっと辛かっただなんて言われてしまいます。私は私、貴方は貴方でいいのにすぐ比べられて苦しいです。ですがこれも朝になるとどうでも良くなります。何故夜になると気持ちが苦しくなってしまうんでしょうか？対処法等を求めている訳では無いです。ただ共感や肯定をして欲しいだけです。
何故か寂しくなる
1夜は、さみしいよね
2わかります。めちゃわかります。でも私は人には言えないです。反感くらいそうで言えないです。けど夜になって、彼氏とかが友達と遊んでる時とか、連絡かえって来ないだけで、「あー優先順位低いんだな」って病んでしまいます。友達でもそうです。連絡して帰ってこないと、「めんどくさいのかな」とか考えてしまいます。あなただけでは無いので、そんなに深く悩まないでくださいね。
2夜になると寂しさが増すと感じるのは、一人の時間が増えるからかもしれません。夜は日中とは違い、外の刺激も少なくなり、自分の思考に集中しやすい時間ですよね。そのため、気持ちに余裕がなくなって、不安や寂しさを感じやすくなることもあります。 また、あなたが他の女の子との友情に嫉妬心を持つのも、寂しさと関係しているかもしれません。自分が大切だと感じる存在を他の誰かと共有されることで、「自分は特別じゃないのかもしれない」という不安が湧き、嫉妬心が生まれることがあります。それは、相手が特に恋愛感情を持っているわけではなく、ただ友達として関わっているだけでも感じることがあるかもしれません。 夜になると考え込んでしまい、朝になるとどうでも良くなるのは、状況や気持ちの浮き沈みが変わることが関係しています。夜は一人の時間が多いため過去の出来事や状況を振り返ることも多く、感情が高ぶることがあるかもしれません。しかし、朝になると新たな日が始まり、気持ちも切り替わることができるのかもしれません。 他の人に相談すると「暇だから病む」と言われてしまうことは、辛いですね。人は皆、それぞれの感情や経験を持っていて、比べることはできません。あなたの感じる寂しさや苦しさは、あなたの大切な感情であり、誰かに共感や肯定されることはとても重要です。 私はあなたの気持ちを理解し、共感しています。夜になると感じる寂しさや嫉妬心は、あなたが一人で抱えることではなく、誰かと話したり、自分の感情を表現したりすることで、少し軽くなるかもしれません。時間帯によって感じる気持ちの変化は、人間らしさの一部だと思います。
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