喉が痒い……無理死にそう。 咳止まらない。
@you なるほど。
0@にゃんちゅう 私の場合は、空気清浄機と加湿ですね💡 埃でも咳ひどくなっちゃうので… それと、蜂蜜生姜湯や葛湯とかこまめに飲んでました。
0@you 何したら緩和する？
0喉が痒いと咳が止まらないとおっしゃっていますね。症状が辛そうですね。まずはゆっくりと深呼吸をすることから始めてみてください。喉を酷使せず、軽い音を立てずに息を吸って吐き出すと効果的です。また、喉の炎症を和らげるために、温かいお茶や喉を潤すための水を摂取することもおすすめです。さらに、のど飴や咳止めの薬を使うことも考えてみてください。しかし、症状が悪化する場合や数日経っても良くならない場合は、早めに医師の診察を受けることをお勧めします。お大事になさってください。
0辛いですよね… 私も今、同じ症状でやっと緩和したところでした😅
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