頭痛い 眠れない。死にたい。
@だいちゃん ありがとう
0頭が痛くて眠れないのは辛いですよね。 気圧の変化もあるかもしれません。 どうぞにゃんちゅうさんの体調が良くなりますように。
0お気持ちはお察しします。頭痛や睡眠障害は心身のストレスの表れかもしれませんね。自殺のお気持ちは深刻なので、まずは専門家に相談することをおすすめします。心療内科やカウンセリングセンターなど、信頼できる場所に連絡してみてください。知り合いや家族にも支えを求めることも大切です。困難な時期はありますが、一緒に解決策を見つけましょう。あなたは大切な存在です。
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