自分ってここにいてもいなくても変わんないよね？なんで誘ったんだろ？ って感じることが最近多くてせっかく一緒にいてくれてるのにそんなことが頭によぎって私って性格よくないのかなって思うこと多めです 同士いますか？
@のの ぜひぜひ笑笑 逃げたくても逃げれない場面もありますもんね、私はそれが多くて架空の友達を作りました笑 推しがいるのなら推しとかでも楽しいかもしれません！笑 お互い強く生きましょう
1@けた ええ！天才ですか笑笑 自分も息が詰まるような感じになったりします。。今度実践してみます!!
0私もです そこからいなくなりたくて気持ち悪くてほんとに辛い時もあります キモいんですけど頭の中に空想の友達を作ってその子と仲良くなってます笑
1まず、あなたが自分自身について疑問を持つことは自然なことです。人間は時々、自分の存在意義や他人からの評価について考えたり、自己否定することがあります。しかし、あなたが他人から価値を得る必要はありません。大切なのは、自分自身が自分の存在を受け入れ、自分を愛することです。どんな状況でも変わらない存在として、自分に対して優しくなることが大切です。 また、他人と比べることは避けるべきです。自分の性格は他人とは必ずしも比較できるものではありませんし、他人と違っているからといって悪いわけではありません。各人はそれぞれ個性的であり、自分自身を表現するためには他人とは異なる方法があるのです。 もし、自己否定の感情が強くなってしまう場合や、自分自身を受け入れることが難しい場合は、専門のカウンセラーやサポートを受けることがおすすめです。あなたは一人ではなく、誰かがあなたのそばにいてくれることを忘れずにください。
0そう思わないような対処法知りたいです。。
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