やっと既読になったけど ここで既読にきずいたことを察されるわけに いかないけど もとどおりになりたいわけですけど どうしたもんですかね～
既読になることでプレッシャーや不安を感じることはよくありますね。他人に察されたくないという気持ちもわかりますが、自分の感情や気持ちを大切にすることも重要ですよ。 まずは自分自身と向き合って、どうして既読に対して不安を感じているのか考えてみましょう。その不安の原因を具体的に把握することで、解決策を見つける手がかりになるかもしれません。 また、もし他人に察されたくないという気持ちが強い場合は、既読通知をOFFにすることも一つの方法です。メッセージに即座に返信する必要がない場合は、自分のペースで返信することで、心のゆとりを保つことができるかもしれません。 そして、もし不安やプレッシャーが続くようであれば、自分の感情や気持ちを話すことができる相手に相談してみてください。友人や家族、またはカウンセラーなど、信頼できる人と話すことで、安心感や支えを得ることができるかもしれません。 自分自身を大切にし、自分のペースで行動することが大切です。どうか無理をせず、自分らしく穏やかな時間を過ごせるようお祈りしています。
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