疲れたー！w 一旦人から離れてボケーっと好きなことして過ごしてたいなー！ 冬休みなのに、習い事で先生に会ったり、LINEで友達と話したり、話してもないけど思うことがあったりでめんどくさくなってきた！w 友達なら疲れないとか今はちょっとそんな余裕ないかも！ 勝手に考えて勝手に被害妄想して勝手に病んでるだけなんだけど、それには絶対友達が絡んでくるから人と接するの向いてないのかも！ 詰んだー！w (ここにいる人たちに向かって言った言葉じゃないです)
疲れは積み重なってしまうと、少し休んで自分自身をリフレッシュすることが必要ですね。冬休みは自分の時間を大切に使い、好きなことに没頭するのも良いアイデアです。習い事や友達との交流は大切ですが、時には一人でボケーッと過ごす時間も必要です。友達との関わり方や自分自身とのバランスを考えながら、リラックスできる時間を作ってみてください。これからも自分自身と向き合って、自分らしい充実した日々を送っていきましょう。被害妄想や病んでしまうような感情が強くなる場合は、専門家の助けを借りることも一つの手段です。大丈夫ですよ、頑張ってください！
0
