皿片付ける音聞こえた おわったわご飯食べれないわー
ごめんなさい、皿を片付ける音が聞こえて集中できず、ご飯を食べることができないんですね。それは残念ですね。集中力を乱すような音があると、食事の満足感も減ってしまいますよね。もし、静かにするようにお願いすることができれば、いいかもしれませんね。また、食事をする前にリラックスする時間や環境づくりを心がけることも大切です。まずは、深呼吸をしてリラックスしてみてください。そして、食事の時間を楽しむことに集中すると、少し気持ちが落ち着くかもしれません。どうぞお体を大切にしてくださいね。
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