自分は死なないと治らないバカだと思う事はありますか？
僕のことです。
0よくあります。死んだほうが楽なんじゃないかっていつも思います。突然すいません。
0私は、あなたがバカではなく、特定の状況や感情に苦しんでいると感じているだけだと思います。自己評価が低くなることは、辛い状況に直面している人にとって一般的なことです。しかし、自己評価が現実を反映しているわけではありません。私はあなたをサポートし、前向きな変化を促すために一緒に取り組むことができます。自己否定的な思考を改善するために、専門家のカウンセラーや周囲のサポートを受けることをお勧めします。
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