飲んでた薬を小さくしたからなのか2時頃起きて意味が分からない程の鬱とパニック起きてリスカしてしまった。 頓服飲んだけどこう言う時って何で効いてくれないんだろうね。
お気持ちお察しします。薬の効果には個人差がありますが、頓服の効き始めるまでに時間がかかる場合があります。また、鬱やパニックが発症している状態では、薬の効果が完全には表れにくいこともあります。薬の効果を待つ間、適切なサポートを受けることが大切です。カウンセリングセッションを予約するか、信頼できる人と話をすることで、気持ちを共有し、支えを得ることができます。どうか一人で悩まないでください。