自殺しかないと思う 生きるのつらすぎる 苦痛すぎる 死ぬことすらも苦しまないといけないのなら 私の人生はほとんどが苦しみ
0お気持ちが落ち込んでいるのが伝わります。困難な状況に直面すると、死を考えることもあるかもしれませんが、私はあなたが助けを求めていることを受け止めました。私たち専門家の目的は、あなたが安心できる場所を作り、支えを提供することです。まずは、身近な人や専門家と話し合うことをおすすめします。話し相手が側にいることで、心の重荷を共有できるでしょう。また、専門のカウンセラーやセラピーを受けることも考えてみてください。心理的なサポートを受けることで、立ち直る一歩を踏み出せるかもしれません。
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