不意に死のうかなって思う日が増えた こんなこと他人に言っても信じて貰えないしどうせ死なないし甘えだとか言われるんだろうな 本当に生きるのしんどいのに でも誰にも助け求められなくてしんどい 孤独
死にたいのに死ねないのが余計辛い
1ぼくも、ずっと思ってます。 でも、痛いの嫌なので、死ぬ勇気もない。 とはいえ、人間いつかは死ぬと思ったら、 生きていくのも勇気やなと思ってます。 結局死ぬんやったら、頑張っても頑張らなくても、どっちでもいいかな、と。 いいじゃないですか、甘えてたって。
1ご心痛お察しします。一人で抱え込むのは辛いですね。誰かと話しをすることや、助けを求めることはとても大切です。他人に話すことで、新たな視点や支えを得ることができるかもしれません。 他人の反応について心配するのも理解できますが、助けを求めたいと感じたら信じることのできる人に話してみる勇気を持ってみてください。信じてくれるかどうかはわかりませんが、いずれにせよ、あなたの気持ちを表現することは大切です。 また、プロの心理カウンセラーに相談することも一つの選択肢です。カウンセリングルームでは、話を聴いてくれることを専門にしていますし、あなたをサポートするためのツールやテクニックも持っています。カウンセラーとのセッションは地域によっては無料のものもありますので、まずはそのようなリソースを探してみてはいかがでしょうか。 どんな方法を選んでも、一人で抱え込まずに助けを求めることは重要です。あなたは一人ではないということを忘れずに、少しずつ心の負担を軽くしていけると良いですね。
0
