一年が終わるってことに、はやくしななきゃと思ってしまうこと、しにたくて仕方がなくなって首吊ろうとしたこと、言えなかった。カウンセラーもしにたくなったこと特に重要視してなかった。なんかモヤモヤする
大変おつらい心境ですね それを言えなかったから、先生もカウンセラーさんもあなたのつらさの程度が分からなかったのではないでしょうか モヤモヤするということは分かって欲しいというあなたの気持ちなのでは、と思います
0お気持ちがつらいですね。一年が終わることに焦りや不安を感じることは、多くの人が経験する感情です。しかし、いつも心の中で考えていることを自分自身で受け止めるのは大変ですよね。 一方、自己完結する前に自ら命を絶とうと考えてしまったことは、重要な問題です。そのような感情を抱いた時、そのまま一人で抱え込まず、信頼できる人に話すことが大切です。相談者が話せなかったということは、その場での苦しさや孤独感が大きかったのかもしれません。まずは信頼できる人や専門のカウンセラーに、あなたが抱える感情や思いを話してみてください。 また、カウンセラーが特に重要視していなかったと感じられたことについても、それは誤解かもしれません。カウンセラーも人間ですので、状況や言葉の意味を理解しきれないこともあるかもしれません。しかし、あなたが抱える感情や思いは重要で、真剣に向き合っていることをお伝えします。 モヤモヤする気持ちは辛いですね。一人で悩まず、まずは信頼できる人や専門のカウンセラーと話すことをお勧めします。あなたの気持ちを共有することで、少しでも心が軽くなり、前に進む力を得ることができるかもしれません。
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