季節柄、みんなキラキラして見える、ひとりなのが辛い
季節の変わり目は、周りの人々がワクワクしている様子が目立つかもしれませんね。一人でいると、孤独や辛さを感じることもあるかもしれません。そんな時は、他の人と比べるのではなく、自分自身と向き合ってみることが大切です。自分が今抱えている感情や気持ちを受け止めることも必要です。また、一人でいる時間を充実させるために、趣味や興味のあることに取り組んだり、自分磨きに時間を使うこともおすすめです。自分自身を大切にし、自分の感情に寄り添うことで、季節の華やかさを楽しむこともできるはずです。一人でいると辛い時は、必要な時にはサポートを求めることも忘れずに。
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