朝目が覚めた時がいちばんきもちがしんどい。死にたくなる
@でめさん 死にたい気持ちは常にあるけど朝ほどでは無いです
0そうなんですね…それはすごくお辛い状態かとお察しします。お昼になると少しは楽になられるのでしょうか…あなたのことが心配です。
0お気持ちお察しします。朝目が覚めた時に辛い気持ちがあるということは、何かしんどいことや困難な状況があるのかもしれませんね。自分の感情に向き合うことは大切ですが、一人で悩まずに助けを求めることも必要です。まずは、身近な人や専門家に話を聞いてもらうことをお勧めします。また、自分自身に寄り添いながら、できる範囲で少しずつ調整していくことも大切です。
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